你是不是也在为减肥烦恼？明明已经少吃多动，体重却还是纹丝不动。其实，问题可能出在你的脾胃上！

在中医的观点中，脾主运化，也就是负责把我们吃进去的食物转化为能量。但当脾胃功能虚弱时，食物中的营养（也就是“水谷精微”）不能正常变成我们需要的能量，反而生成了痰湿等垃圾，堆积在体内，结果人就容易发胖。

中医减肥的秘密武器——调理脾胃

想要从根本上减肥，就要调理好脾胃功能。据说，古代名医张仲景留下了一个独家减肥秘方——枳术汤，只需两味中药材：枳实和白术。

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枳术汤的神奇配方：

枳实 15克

白术 10克

简单做法：

将枳实和白术放入锅中，加入150毫升清水。

煎煮至水剩一半时关火。

用同样的方法再煎一次。

将两次的药汁混合，每天早晚各饮用一次，每次50～60毫升。

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为什么枳术汤这么有效？

枳实：能消除积食、化解痰湿，促进胃部消化功能，帮助食物顺利下行。

白术：补益脾胃，从源头上阻断痰湿的产生。

两味药材相辅相成，一升一降、一补一泻，就像给你的脾胃装上了发动机，全面启动身体的代谢功能，开始燃烧多余的脂肪！

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行动起来，告别肥胖！

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